erlaufene Wettkämpfe

2017 (9)

258.  18.02. = Vertical-Marathon 7333,2 HM   -14:13-

  10.  05.03. = Kalimandscharo-Halbmarathon  -3:01-

259.  18.03. = Panorama-Marathon    -4:12-

   11.  25.03. = Die härteste Sau von Heidenau  

260.  09.04. =  Hannover-Marathon  -3:38-

261.  22.04. =  Ith-Hils-Ultratrails 81 Km  2200Hm   -10:44-

262.  15.07. =  Fernsehturm-Marathon  910Hm    -4:48-

263.  29.07. =  Süntel-Trail 81 Km  2537Hm    -11:13-

264.  13.08. =  Wald-Marathon   -4:28-

265.  02.09. =  Szölöskör 50 KM  -4:41-

266.  23./24.09 = 24Uhingen  24 Stundenhindernis-Lauf als 4erTeam  

 

2000 (1)

1.  Berlin-marathon -3:47-

 

2001 (2)

2. Hamburg-marathon -3:54-

3.Harzgebirgslauf-marathon -4:29-

 

2002 (2)

4. North Sea Beach-marathon (Dänemark) -4:04-

5.Berlin-marathon -3:28-

 

2003 (5)

6.Düsseldorf-marathon -3:48-

7.Super-Rennsteiglauf 73km -7:11-

8.Monschau-marathon -3:42-

9.Jungfrau-marathon (Schweiz) -4:54-

10.Köln-marathon -3:37-

 

2004 (11)

11.Wesertunnel-marathon -3:40-

12.Bad Salzuflen-marathon -4:08-

13.Deutsche Weinstrasse-marathon -3:39-

14.Harzquerung 51km -4:33-

15.Westerwaldlauf Rengsdorf 50km -4:49-

16. Biel (Schweiz) 100km -10:26-

17.Bad Pyrmont-marathon -3:42-

18.Edersee-marathon -3:50-

19.Steinhude-marathon -3:32-

20.Harzgebirgslauf-marathon -3:52-

21.Untertage-marathon -4:16-

 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2005 (22)

22.Kevelaer Honigkuchenmann-marathon -3:53-

23.Bad Salzuflen-marathon -3:53-

24.Königsforst-marathon -3:53-

25.Spreewald Triple-marathon Freitag -3:38-

26.Spreewald Triple-marathon Samstag -4:23-

27.Spreewald Triple-marathon Sonntag -3:33-

28.Menden-marathon -3:51-

29. Lappland Ultra (Schweden) 100km -12:10-   -Bilder-

30.Marburg Nachtmarathon -3:36-

31.Bad Pyrmont-marathon -3:39-

32.Kaltenkirchener Doppelmarathon Samstag -3:25-

33.Kaltenkirchener Doppelmarathon Sonntag -3:31-

34.Goldenstedt Moor-marathon  -3:31-

35.Steinhude-marathon -3:10-

36.Einheitslauf 51km -4:28-

37.Harzgebirgslauf-marathon -3:50-

38.Röntgen-Supermarathon 63km -5:50-

Projekt :  Laufbandmarathon -4:20-

39.Humfeld-marathon -3:17-

40.Bad Arolsen-marathon -3:45-

41.Untertage-marathon -3:55-

42.Siebengebirgs-marathon -3:44-

43.Lilienthal-Silvestermarathon -3:32-

 

2006 (22)

44.Elbtunnel-marathon -2:58-

45. 6h Zolder (Belgien) -67,6Km-

46.Bad Salzuflen-marathon -3:46-

47.Husum-marathon -3:45-

48.Steinfurt-marathon -3:45-

49.Kienbaum 100km -9:13-

50.Hamburg-marathon -3:46-            

51.Hannover-marathon -3:32-

52.Bad Pyrmont-marathon -3:37-

53.Wardenburg-marathon -3:38-

54.Triplemarathon Lilienthal -3:46-

55.Triplemarathon Lilienthal -4:26-

56.Steinhude-marathon -3:07-

57.Plettenberg 67km -6:03-

58.Bremen-marathon -3:30-

59.Einheitslauf 51km -4:48-

60.Braunschweig - Wolfenbüttel marathon -3:48-

61.Ems-Jade-Lauf 72km -6:48-

62.Rothaarsteig-marathon -3:37-

63. Mother Road of Route66 (Oklahoma,USA) 100 Meilen  -22:05-                  -Bericht-   -Bilder-

64.Bad Arolsen-marathon -3:42-

65.Untertage-marathon -3:53-

 

2007 (17)

66.Rodgau 50km -4:25-

67.Bad Salzuflen-marathon -3:43-

68.Springe Deister-marathon -3:49-

69.Cuxhaven-marathon -3:35-

70.Weiltal-Landschaftsmarathon -3:14-

71.Hannover-marathon -3:37-

72.Teutoburgerwald-marathon -3:49-

73. 24h Apeldoorn (Niederlande) -168,4 Km-

Projekt :  Schaumburgquerung 60km -5:30-   -Bilder-

74. Ultrabalaton (Ungarn, Tihany) 212km -31:40-    -Bilder-

75.Bad Pyrmont-marathon -4:06-

76.Rund um die Müritz 76,7km -7:21-

77.Steinhude-marathon -3:21-

78.Kempten Voralpenmarathon 46km -4:19-

79.Berlin-marathon -3:28-

80.Einheitslauf 51km -4:32-

81.Harzgebirgslauf-marathon -3:50-

Projekt :  Jeden Tag 1 mal vom 1.11 - 2.12.07 um das Steinhuder -Meer    -Tagesetappen-

82.Untertage-marathon -3:43-

Projekt : Weserradweg : Hann.Münden - Holzminden 80Km

Projekt : Weserradweg : Holzminden - Rinteln 80Km

 

2008 (18)

83.Bad Salzuflen-marathon -3:43-

Projekt : Hexenstieglauf 97 Km Osterode - Brocken - Thale   -14:00-    -Bericht-

84.Lohne-marathon -3:40-

85. LGT Alpin Liechtenstein-marathon -5:36-       -Bilder-    

86.Hasetal-marathon -3:28-

87.24h Stadtoldendorf  -140 Km-

Projekt :  Part I  50 KM auf der Insel Wilhelmstein  -5:53-   -Bilder-

88.Bad Pyrmont-marathon  -4:23-

89.Dodentocht 100 Km  ( Belgien )  -10:45-

90.Monschau-marathon  -4:15-

91.Deutschlandlauf 1. Etappe 64,9 Km von Kap Arkona - Stralsund  -7:41-

92.Deutschlandlauf 2. Etappe 83,7 Km von Stralsund - Stavenhagen  -10:25-

93.Deutschlandlauf 3. Etappe 92,4 Km von Stavenhagen - Pritzwalk  -12:05-

94.Deutschlandlauf 4. Etappe 81,8 Km von Pritzwalk - Jerichow  -11:18-

95.Deutschlandlauf 5. Etappe 72,6 Km von Jerichow - Schönebeck  -9:49-

96.Deutschlandlauf 6. Etappe 68,2 Km von Schönebeck - Eisleben  -9:08-

97.Deutschlandlauf 7. Etappe 70,3 Km Eisleben-Sömmerda -10:30-   -Bericht-

98.Hachenburger Löwenmarathon   -4:02-

99.Advent-Wald-marathon   -3:42-

100.Siebengebirgsmarathon   -3:28-      

 

2009 (25)

Projekt : Fürstenroutenweg-Lauf 53km Minden-Steinhude -5:00-

101. Libyan Challenge 190KM Nonstop (Libyen) -47:31-         -Bericht-      -Bilder-

 

102.Steinfurt-marathon  -3:59-

103.Waldhessen 12h Lauf    -111,7 Km-

104.Kyffhäuser-marathon     -4:06-

Projekt : Ederhöhenweg 218 Km ; 3915 HM.     In 5 Etappen von der Ederquelle/Lützl bis nach Kassel/Kuturbahnhof   -Etappen-  -Bilder-

105.Teutoburgerwald-marathon    -3:32-

106.Super-Rennsteiglauf 73Km    -8:42-

107.Minden-marathon    -3:55-

108. Grand Union Canal Race 148 Meilen/237 Km England -37:30-    -Bericht-      -Bilder-

 

Projekt : Westerwaldsteig 1.Etappe 81 km Bad Hönningen-Weyerbusch 2000HM   -12:15-        -Bilder-       

Projekt : Westerwaldsteig 2.Etappe 79 km Weyerbusch-Dreifelden 2393HM         -12:30-       -Bilder- 

109.Hasetal-marathon    -3:51-

110.SwissJura 1.Etappe 47 Km von Genf-St.Cergue  -5:27-

111.SwissJura 2.Etappe 45 Km von St.Cergue-Le Sentier  -5:31-

112.SwissJura 3.Etappe 56 Km von Le Sentier-Fleurier  -6:52-

113.SwissJura 4.Etappe 47 Km von Fleurier-Chaux Fonds -6:15-

114.SwissJura 5.Etappe 53 Km von Chaux de Fonds-Biel  -5:45-

115.SwissJura 6.Etappe 50 Km von Biel-Balsthal  -5:53-

116.SwissJura 7.Etappe 52 Km von Balsthal-Basel -4:51-  -Bilder-

117.Bad Pyrmont-marathon   -3:30-

118.Ottonenlauf  69 Km  -6:26-     -Bilder-

119.Panorama-marathon 69 Km 3000 HM   -7:52-     -Bilder-

 

120.Bünde-marathon   -3:35-

1.10 Km Volkslauf im Safaripark Stukenbrock

121.Heide-Elbe-Ultralauf 62 Km   -5:22-

122.Hachenburg-marathon   -3:09-

123.Schwäbische Alb Marathon 50 Km   -4:35-     -Bilder-

124.Röntgen Supermarathon 63,3 Km   -6:00-      -Bilder-

2.10 Km Volkslauf in Hess.Oldendorf Baxmannlauf

125.Georgsmarienhütter Null 50 Km    -5:00- 

3.10 Km Silvesterlauf in tus-Wasserstraße

 

2010 (22)

Projekt:  Sigwardsweglauf I 134 Km  -19:45- Idensen-Loccum-Minden bis Obernkirchen Bilder  Karte  Bericht

126.Bad Salzuflen-marathon  -3:48-

Projekt:  Sigwardsweglauf II 39 Km  -4:00-  Obernkirchen bis Idensen (Rote Sigwardsurkunde für alle 10.Etappen geschafft !)            -Bilder-   -Karte-  -Bericht-

127.Springe Deister-marathon   -3:34-

128.Lohne-marathon    -3:39-

129. München-Innsbruck 100 Meilen/161 Km   -19:12-    -Bilder-

130.Hannover-marathon    -3:19-

131.Teutoburgerwald-marathon    -3:46-

132.Bödefelder-Hollenlauf 101 Km   -10:10-   -Bilder-

133.Horizontale rund um Jena 100 Km    -13:20-    -Bilder-

134.Haseder-Feldmarkmarathon    -3:30-

135.Söltjerlauf 4 Stunden  -50 Km-

136.Graubünden-marathon   (Schweiz)   -4:43-      -Bilder-

137.Idaturm-marathon     -3:55-

138.Königsschlösser Romantik-marathon     -3:46-

---   the gax trans scania 246 Km   (Schweden) DNF bei 150KM   -24:00-  -Bilder-   -Bericht von Frank Nicklisch-

139.Osnabrücker Land-marathon     -3:52-  

140.Moor-marathon     -3:25-

141.Benefiz-marathon Werkheim Hannover  44,6 km  -5:40-  -Bilder- 

142.Bünde-ultramarathon  52,8 km     -4:34-

4. Hiddestorfer-Rübenlauf 21,1 Km (Joel´s erster HM in 1:58,super!)

Projekt:  Mittellandkanallauf 1.Etappe Nasses Dreieck Brückennmr.1 bei Hörstel bis nach Birkenfeld Brückennmr.119 bei Lübbecke 88 Km  -12:30-    -Bilder-    -Karte-

Projekt:  Mittellandkanallauf 2.Etappe Birkenfeld bis nach Brink/Hafen Brückennmr.227 in Hannover 82 Km  -11:20-    -Bilder- -Karte

143.Welver-marathon     -3:40-

144.Harzgebirgslauf-marathon    -3:57-

Projekt:  Mittellandkanallauf 3.Etappe Brink/Hafen bis nach Hafen/Fallersleben Brückennmr.435 in Wolfsburg 87 Km  -10:00-   -Bilder--Karte-

Projekt:  Mittellandkanallauf 4.Etappe Hafen/Fallersleben bis zur Schleuse bei Hohenwarthe 89 Km  -10:15-   -Bilder- -Karte-

145.Röntgenlauf 100 Km    -10:17-

146.Gevattersee-marathon   -3:51-  -Bilder-   -Bericht von Jobst-

147.Humfeld-marathon     -3:35-     -Bilder-

 

2011 (20)

148.Gevattersee-marathon  -3:58-  -Bilder-    -Bericht von Jobst-     -Bericht bei Marathon 4you-

149.Idaturm-marathon   -4:01-                      

150.Merkerser Kristall-marathon    -3:42-       

151.Bad Salzuflen-marathon    -3:59-

Projekt :  Hermannsweg 1.Etappe 56,5 KM von Velmerstot bis nach Steinhagen

Projekt :  Hermannsweg 2.Etappe 56,5 KM von Steinhagen bis nach Lengerich     

Projekt :  Hermannsweg 3.Etappe 45 KM von Lengerich bis nach Rheine     -Bilder-     -Karte-

152.Springe Deister-marathon    -3:38-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

153.Bilstein-marathon    -3:45-

154.Harzquerung 51Km  -4:42-

155.Teutoburger Wald-marathon    -3:22-

156.Bad Harzburger Berg-marathon   -3:39-

5.Schaumburglauf 14,2 Km   -1:07-

6. HTH Holstebro lobet 8,8 Km (Dänemark) -0:44-   -Bilder-

157. North Sea Beach-Marathon (Dänemark)  -3:56-   -Bilder-

158.Ermstal-marathon   -3:46

159.Bad Pyrmont-marathon   -3:40-

160. Riesengebirgs-marathon  (Polen)   -4:40-    -Bilder-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---.Stunt100  100 Meilen/161 Km  DNF bei 124 KM  -17:30-

161.Benefiz-marathon Werkheim Hannover  44,6 km   -5:40-

162.Otterndorfer Küsten-marathon   -3:37-

163.Harzgebirgslauf-marathon    -3:48-

7. BMW EfficientDynamics Lauf  Lindhorst 14,4 km    -1:05-

164.Wendland-marathon    -3:27-

165.Idaturm-marathon   -4:03-

166.Humfeld-marathon   -3:39-

Projekt Bergmannsweg 21 KM  Bad Münder bis nach Osterwald  -Karte-    -Bilder-

167.Gevattersee-marathon   -3:53-

 

2012 (7)

168.Landkreislauf Gifhorn 45 Km  Hülperode bis nach Stüde -5:45-

Projekt :Steinhuder-Eismeerultralauf 50 Km auf dem Steinhuder-Meer -5:30- -Streckenplan-Bilder-Bericht-

169.Bad Salzuflen-marathon  -3:55-

170.Springe Deister-marathon   -3:47-

171.Wasserstraßer Brückenlauf  50 Km   -5:20-   -Bilder-

 

09.04. - 14.04. =   Projekt : Kammweg Erzgebirge-Vogtland  289 Km

09.04. = Geising - Seiffen  47 Km                        

10.04. = Seiffen - Schmalzgrube  51 Km              

11.04. = Schmalzgrube - Ehrenzipfel  47,5 Km        

12.04. = Ehrenzipfel - Schneckenstein  47,5 Km      

13.04. = Schneckenstein - Engelhardtsgrün  51 Km 

14.04.  = Engelhardtsgrün - Blankenstein  45 Km     -Bilder-

 

172. Grand Trail des Lacs et Châteaux 84 Km (Belgien)  -9:24-       -Bilder-

173.Idaturm-marathon   -3:48-

174.Söltjerlauf 4 Stunden   -45,6 Km-

---.Zugspitz Ultratrail 103 Km  *DNF bei 29 KM         *Verletzungsbedingt

---. Connemara 100 Meilen/161 Km ( Irland )  *DNF bei 116 KM   *Verletzungsbedingt        -Bilder-

 

2013 (7)

175.Benefiz-Marathon Werkheime Hannover 44,6 Km   -5:40-

176.Gevattersee-marathon   -3:57-

177.Idaturm-marathon  -3:58-

178.Humfeld-marathon  -3:48-

179.Schloss Marienburg-marathon  -4:08-

180.Idaturm-Marathon    -3:59-

181.Gevattersee-marathon   -4:02-

 

2014  (38)

182.Panorama-Marathon  (680Hm)   -3:51-

183.Springe-Deister-Marathon   -3:57-

184.Werdauer-Waldlauf Marathon  -3:46-

185.Bad Eilsen - Bad Münder 50 Km   -6:18- (Gruppenlauf)     -Bericht-

186.Teutoburger Wald-Marathon    -3:49-

187.Fernsehturm-Marathon  (910Hm)    -4:17-

188.Elm Super Trail 72 Km   -7:34-

189.Altwarmbüchener See-Marathon   -3:37-    -Bericht-

190.Hasede Feldmark-Marathon   -3:54-

191.Bad Harzburger Bergmarathon   -4:33-

192.Steinhuder Meer-Marathon (Gruppenlauf)   -5:16-

193.Ahrathon-Marathon  (800Hm)   -3:32-

 

194.Fidelitas Nachtlauf 80 KM    -7:52-

195.RP Ultralauf "E1"  (1000Hm; Gruppenlauf) 57 KM  -7:00-     -Bilder-

196.JVA Rosdorf Knast-Marathon    -3:40-

197.Altwarmbüchener See Marathon   -3:35-    -Bericht-

198.Altwarmbüchener See Marathon   -3:50-    -Bericht-

199.Vöppstedter Forst-Marathon  (660Hm)   -3:47-

200.Moonlight-Marathon   -3:24-   

201.Panorama-Marathon  (680Hm)  -3:30-

202.Fernsehturm-Marathon  (910Hm)   -3:49-

203.Mittwoch Marathon am Altwarmbüchener See   -3:28-     -Bericht-

204.Werkheim-Marathon 44,6 KM (Gruppenlauf)   -5:40-

04.09. = Projekt:  Süntel-/Wesergebigsdurchquerung  (1300Hm) 55 KM  -6:45-    -Bericht-    -Bilder-

205.Altwarmbüchener See-Marathon   -3:24-  

206.Gevattersee-Marathon    -3:26-   

207.Oberharz 10-Teiche-Marathon  (900Hm)  -3:42-

208.Burgdorfer Holz Marathon   -3:30-     -Bericht-

209.RP Ultralauf "E1" (1000Hm; Gruppenlauf)  53 Km  -7:20-   -Bilder-   -Bilder Frank-   -Bericht Horst-

210.Burgdorfer Holz Marathon    -3:35-    -Bericht-

211.Kanal-Marathon    -4:07-

212.Idaturm Marathon (818Hm)   -3:55-

213.Burgdorfer Holz-Marathon    -3:55-    -Bericht-

214.Burgdorfer Holz-Marathon    -3:46-    -Bericht-

215.Burgdorfer Holz-Marathon    -3:40-    -Bericht-

216.Moonlight Marathon   -3:26-

217.Burgdorfer Holz-Marathon    -4:17-

218.Burgdorfer Holz-Marathon    -3:51-

219.Running Paule-Marathon (650Hm)   -3:46-

 

2015 (17)

220.10.01.= Panorama-Marathon  680Hm  -3:46- (zusammen mit Herrn Hund)  -Bericht-

221.21.02.= Treppenhaus-Marathon  7333,2Hm   -11:38-     -Bericht-    -Film-

222.28.03.= Springe Deister-Marathon  -3:31-

223.12.04.Bilstein Ultra-Marathon  57Km  1600Hm   -6:36-

224.18.04.Sächs. Mt.Everest Treppenmarathon  84,4Km 8848Hm   -18:52-    -Bilder-

225.01.05.= RP-Ultralauf E1   53Km  1000Hm   -7:10-     -Bilder-

226.10.05.Teutoburger-Wald-Marathon  -3:40-

Projekt:16.05.= Steinhuder Meer-Bahn Strecke Wunstorf - Uchte   54Km   -6:30-    -Bilder-
 
227. 30.05.= FUHUK 100Km  2104Hm   -11:58-      -Bericht

228.07.06.= Haseder-Feldmark-Marathon   -3:37-

229.20.06.= Söltjerlauf 4h    -45,6km-

230.28.06.Sunrise-Marathon   -3:21-

231.11.07.Panorama-Marathon  680Hm   -3:42-

232.12.07.= Running Paule-Marathon 700Hm   -3:45-

Projekt:25.07.=Schaumburg-Umrundung Teil I von Hagenburg nach Rinteln 825 Hm  62 Km

233.22.08.Vöppstedter Forst-Marathon  660Hm   -3:56-

234.03.10.= Salzgittersee-Marathon 43,2km   -3:58-

235.06.12.=Bordenauer Nikolaus-Marathon   -4:12-

236.19.12.=Vöppstedter Forst-Marathon  660Hm  -3:59-

 

2016 (21)

237.  25.03. = Neuenburg-Marathon  (Osterlaufserie)   -4:17-

238.  26.03. = Wittmund/Asel-Marathon   (Osterlaufserie)  -4:00-

239.  27.03. = Norden-Marathon   (Osterlaufserie)  -3:45-

240.  28.03. = Aurich-Marathon   (Osterlaufserie)  -3:46-

241.  03.04. = Running-Paule-Marathon 650Hm  -3:42-

8.04. Projekt:  Roswithaweg 1.Etappe von Nienburg (Weserschlößchen) nach Rehburg (Strasse L370)  37Km

15.04. Projekt:  Roswithaweg 2.Etappe von Rehburg nach Rodenberg 40Km

242.  23.04. = Ith-Hils Ultratrail  81 Km  2000 Hm   -9:56-

243.  30.04. = Eversten Holz-Marathon  -3:49-

244.  01.05. = Eversten Holz-Marathon  -3:42-

245.  21.05. = Salzgitter See-Marathon  08:00 Start   -3:54-

246.  21.05. = Moonlight-Marathon     22:00 Start   -3:46-

28.05. Projekt:  "Kleinbahn Jan Klein", von Leer nach Bensersiel  70Km    Streckenverlauf

247.  04.06. = Panorama-Marathon  650 Hm  -4:08-

248.  05.06. = Haseder Feldmarklauf-Marathon  -3:50-

249.   02.07. = Bahn-Marathon  -3:43-

    8.   09.07. = Vertical-Trainingslauf 12 Km  -3:04-

250.   17.07. = Hochbunker-Marathon  1390 Hm  -5:16-

251.  23.07. =  Wald-Marathon   -4:04-

252.  04.09. = Istrian Wine Run-Marathon  (Kroatien)   -4:29-

253.  17.09. =  Moonlight-Marathon  -3:45-

254.  13.11.  = Kalimandscharo-Marathon    -3:56-

255.  19.11.  = Humfeld-Marathon    -3:57-

256.  04.12. Eskorte 2500. Marathon  -4:15-

    9.  10.12. =  50.000 Stufen-Trainingslauf 25,3 Km 4385Hm  -7:01-

257.  28.12. =  Running-Paule Marathon    -4:05-

 

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